Seboreik dermatit hastalığı bilhassa kış ve bahar dönemlerinde ortaya çıkıyor. Hastalığın kafa derisini etkileyen ciltte kızarıklık, kepeklenme ve kaşıntı benzer biçimde emarelerle kendini gösterdiğini söyleyen Dermatoloji Uzmanı Dr. Kübra Esen Salman, “Seboreik dermatit hastalığı saçlı deri haricinde kaşlar, burun kenarları, göğüs arası, sırt ortası, kulak ve vücut kıvrımları benzer biçimde yağ bezlerin en etken olduğu bölgelerde de görülebiliyor. Stres, mevsim geçişi, soğuk ve kuru hava benzer biçimde durumlarda şiddetlenen deri hastalığının emareleri kişiden kişiye farklılık gösterebiliyor” dedi. Hastanın evde yapacağı çeşitli uygulamaların da belirtilerin hafiflemesini sağlayabildiğini sadece evde uygulanacak yöntemlerin başarıya ulaşmış olması için hastanın cilt tipini, hastalığının sertliğini iyi bilmesi icap ettiğini belirten Dermatoloji Uzmanı Dr. Kübra Esen Salman, mevsim geçişlerinde oluşan cilt derisi rahatsızlığı için 10 öneride bulunmuş oldu:
1. Hastalar, kafa derisinde kepek oluşumunu engellemek için kepek karşıtı şampuanlar kullanabilir. Çinko pirition, selenyum sülfit, ketokonazol, katran, salisilik asit içeren şampuanların kullanımı kepeğe karşı yarar sağlar. Hasta bu ürünleri sırayla deneyerek kendisi için en uygun ürünü seçebilir. Uygun ürünün haftada 3-4 kez kullanılması kafi olur.
2. Kafa derisine mineral yağı ya da zeytinyağı sürmek ve birkaç saat bu şekilde beklemek, peşinden saçları yıkamak derinin yumuşamasını sağlar. Ondan sonra saçın nazikçe taranması ile kafa derisindeki kepekler, pullanmalar ortadan kaldırılmış olur. 3. Yüz ve kafa derisinin yumuşak bir sabun ile tertipli olarak yıkanması, seboreik dermatite karşı etkili olabilir. Cildin kurumaması için cildin yıkandıktan sonrasında uygun nemlendiricilerle nemlendirilmesi önemlidir.
4. Ciltteki lezyonlar üstüne düşük doz kortikosteroid içeren kremler uygulanabilir. Eğer bu kremler etkili eğer olmazsa çeşitli karışımlar tercih edilebilir.
5. Saç şekillendirici kremler, saç spreyleri ve jölelerin kullanımına, seboreik dermatit tedavisi sonlanana kadar ara verilmesi gerekir.
6. Yüzde kaş, burun kenarlarında ve sakal, bıyık bölgelerinde şikayetleri olan kişilerin uygun temizleyicilerle yüzlerini yağdan arındırması ve sonrasında uygun nemlendiricileri kullanmaları gerekir. Kısa süreli düşük doz kortikosteroid içeren kremler, kalsinörün inhibitörü içeren kremler, çay ağacı özlü yıkama sabunları bu amaçla kullanılabilecek ürünler arasındadır.
7. Seboreik dermatitin kirpiklerde pullanmaya yol açmış olduğu durumda, kirpikler bebek şampuanı ya da çay ağacı aslı içerikli göz şampuanları ile yıkanabilir. Tertipli olarak yıkamanın yanı sıra kirpiklerdeki pullar pamuklu çubuklarla (kulak çubuğu benzer biçimde) dikkatlice temizlenebilir.
8. Konak problemi olan bebeklerde ilaç içermeyen şampuanlar kullanılmalıdır. Kafa derisini zeytinyağı ile yumuşattıktan sonrasında yıkanan bebeğin saçları yumuşak bir tarakla taranarak konak döküntüleri temizlenebilir.
9. Baharatlı yiyecekler de seboreik dermatiti alevlendirebileceğinden acı, baharatlı gıdaları azaltmak faydalıdır.
10. Seboreik dermatite benzeyen cilt lezyonlarına haiz kişiler, evde meydana getirilen uygulamalarla bu sorundan kurtulamıyorsa bir sıhhat merkezine başvurmalıdır.
